Sigo con la idea de querer quitarme 30 kilos, no abandono, aunque a veces no actualice el blog en un tiempo, o los trolls de siempre me pongan a parir en los comentarios de este blog. No, a mi un comentario negativo o con insultos ya no me hace ningun efecto. Es el precio de estar en internet casi 18 años oyendo de todo.
Fue dejar aquella dieta con el nutricionista que me hizo adelgazar en 10 dias 5 kilos, y volver a cogerlos inmediatamente. A dia de hoy peso 120 kilos y la idea es quedarme en 90, que es como pesaba con 25 años. En estos dos años de blog he cogido 6 kilos, y me parece estupendo conocer ese dato para saber donde estoy y que pasa con mi peso.
En todo este tiempo he intentado adelgazar con la Homeopatia, la Ayurveda, con la dieta Pronokal, con nutricionistas famosos, con menos famosos, haciendo deporte por mi cuenta, saliendo a andar, a correr, en el gym.. en fin, un sinfin de intentos y nada ha funcionado. Estoy seguro que como yo, debe de haber mucha gente que lo haya intentado de mil maneras y no haya funcionado nada, lo se. La sensacion a veces es como sentirse atrapado en un cuerpo que no quieres, y no poder salir de él. Es angustioso, no quieres estar asi y no ves la manera de cambiar. Y cuando lo haces, todo es jodidamente lento. Te pasas un dia o dos, y a tomar por culo todo. Quien entiende el cuerpo humano?
Mi proximo intento va a ser con un nutricionista psicologico, es decir, una mezcla entre un nutricionista y un psicologo, que te va animando y esta ahi. A ver si de esta manera consigo quitarme todos esos kilos. De las conversaciones que he tenido con ellas (son dos chicas las nutricionistas-psicologas), he sacado en claro que hay que cambiar la manera de comer, y hay que hacer deporte. Si, eso ya lo sabiamos todos, el por que nunca lo he hecho bien es el misterio que voy a intentar averiguar. Por que siempre que hago dieta al cabo de unos dias lo mando todo a tomar por culo? por que me cuesta tanto ponerme un horario y hacer deporte?. Yo creo que es algo en mi cabeza que me provoca el abandonar, algo psicologico, y voy a ahondar en ello hasta averiguar por que.
Hoy es mi tercer dia del cambio. Lo mas importante es la comida, estoy comiendo mas sano que de costumbre y metiendome raciones de comida mas pequeñas que las habituales. Por de pronto nada de azucar, solo la que hay en la fruta. Tambien he empezado a moverme. Todos los dias haré media hora de ejercicio con la eliptica, esa maquina que parece que estas esquiando. Tambien caminare un poco por la noche, y empezaré a bañarme en la piscina. Todo cuenta. Pero siempre hacer algo fisico todos los dias. Segun ellas, los hombres bajamos enseguida si hacemos deporte. Esa es la clave.
Queda demostrado que el follar no adelgaza, jaja, doy fe. Asi que habra que probar otros inventos, yo estoy animado, y a pesar de en estos dos dias he pasado un hambre atroz, sigo aqui intentandolo. La idea, segun ellas, es ir adelgazando poco a poco, comiendo de todo (en su programa alimenticio -no quieren llamarlo dieta- vienen alimentos que se pueden comer como los yogures, patata, pan, fruta, etc..) e ir bajando una media de 3 kilos al mes para siempre, kilos que no volveran a cogerse facilmente. En un año aproximadamente, los 30 kilos habrán volado. Asi que tenemos un año por delante de lucha, para volver a quedarme como antaño. Estoy animado y hay que conseguirlo. Veremos los baches en el camino como son, si los podemos propasar, o moriremos en el intento, y al final todo habrá sido un intento mas. Cada semana os iré contando mis avances.
Nos vemos por aqui.