domingo, abril 22, 2018
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Mentalizacion

Ha costado muchisimo, si, muchisimo, pero por fin he decidido dar el salto que tanto tiempo se me antojaba imposible. Voy a comenzar a hacer deporte. Todos o casi todos los dias iré al gimnasio y lo compaginaré con...
  Hace 3 años y 3 meses que abrí este blog, y por aquel entonces pesaba 114 kilos. Era 2012 y lo unico que me preocupaba por entonces era quitarme unos kilos de mas, porque me habian dado una mala...
Ya tengo aqui los datos. He adelgazado 4 kilos en 4 meses. Ha sido lento pero seguro, poco a poco. La mejor noticia? que no he subido mas de peso. Mi tope es 121 kilos, que es lo que...
Se que muchos seguis interesados con que pasa con mi body, si adelgazo o no. Por eso vuelvo para informaros de la situacion. Ha pasado casi un mes desde que no actualizo el blog y bueno, el motivo es...
Un joven lector de este blog me propone lo siguiente: Menuda colección de excusas cada post de este blog. Deberías hacer como Rajoy y acabar cada frase con El gran problema es que a diferencia del sexo, donde otros tenemos...

Como cuesta adelgazar

Empiezo a saber que me pasa para que esté asi de gordo siempre. Despues de dos años de blog ya veo desde una cierta distancia que ocurre. No, no es que coma mucho y a todas horas como todo...
He estado haciendo experimentos. Hay un factor importante que no me permite adelgazar, que es el estress. Eso hace que coma mucho mas deprisa y que a veces me entre un hambre desbocada que haga que coma todo y...
Llevo un tiempo en el que me quedo sobao en cualquier sitio. En un bar de copas, en la terraza de algun garito, en mi casa, en la ofi... las chicas se descojonan y se hacen foto conmigo. Suelo...
No se que hacer ya, estoy bastante desesperado y un poco hasta los cojoncetes. Todo iba bien, estaba haciendo dieta, ayudandome con la medicina ayurveda, iba bajando algun kilito, salia a caminar, y de repente, ZAS! a tomar por...
Tengo aqui los resultados de los analisis de sangre que me acabo de hacer y estoy con un acojone en el cuerpo muy grande. Nunca habia tenido todo tan alto. El colesterol, hace 6 meses lo tenia en 166,...

Dime como has adelgazado

Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...

Como de todo y peso siempre lo mismo

Esta es la prueba definitiva de que las dietas no sirven para nada. Este ultimo mes estoy comiendo de todo, y cuando digo de...

Caminar y caminar

Tengo dias en los que paso de hacer dietas, y otros en los que me cuido y no como nada que no debo, pero...

El cancer es mala suerte? Y si la propension a estar gordo fuera solo...

Leo un articulo muy interesante a la vez que revolucionario, que dice que unos investigadores postulan que el cancer es cuestion de mala suerte...

Oh my God! 300 de Trigliceridos

Me han subido los trigliceridos una barbaridad, una locura. 300 is too much. 300, como la pelicula 300, son 300, ni uno mas. Leo en...

Soy un puto yonki del azucar

Raro es el dia que no me como algo con azucar. Las palmeras de chocolate son mi perdicion. Por suerte, me he quitado del...

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