miércoles, septiembre 18, 2019
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Medicina

Estoy sorprendido conmigo mismo. Llevo semana y media haciendo todos los dias media hora de eliptica, la maquina esa de correr que parece que estas como esquiando. Se que no es mucho, pero es algo mejor que estar sentado...
Como siempre que inicio un tratamiento para adelgazar, espero unos prudenciales dos meses, y despues hago un informe en esta web, que tanta gente sigue, sorpresivamente para mi. Esta vez he hecho un tratamiento con medicina ayurvédica, o tambien...
Hay bastantes personas que me estan dando la tabarra ultimamente, tanto en persona como en los comentarios de este blog, diciendome que la solucion a mis males es la operacion de estomago. Que me ponga un balon intragastrico, que...
Mi medico de cabecera me ha dicho que vaya donde un endocrino y que me recete algo para bajar las tiroides. De paso, que me aconseje para bajar algun kilo, porque segun parece, el origen de mis males esta...

Vientre hinchado

Ultimamente, mas que otros dias, me esta ocurriendo algo extraño. Por la noche se me hincha la barriga como si fuera a tener septillizos. Se me pone un barrigon de esos que parece que me he tomado 25 litros...
El otro dia estuve hablando con una hamija y me recomendó que me hiciera el analisis de la histaminosis alimentaria no alergica (HANA). Por lo visto es algo que sufren muchisimas personas y sus sintomas pueden ir empeorando a...
El otro dia encontré por internet ese libro del que tanto hablan, en especial la Milá, y en una sentada me leí la mitad. El libro parece estar escrito por una eminencia en su campo, y entre las cosas...
Ayer me dieron la terrible noticia que tengo Isquemia. Es un problema en el corazon, que no riega lo suficiente debido a mi obesidad. Tengo 43 años, mido 1,84 y peso 114 kilos, tengo que quitarme 30 y en...
En una reciente entrevista a una investigadora del instituto de la lucha europea contra la obesidad, ha dicho que no dormir hace que engordemos mas. Será porque hay mas horas para picotear? Además del estrés, la dieta y el ejercicio,...

Dime como has adelgazado

Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...

Pasamos al Plan B

Se cumplen 2 meses desde que empecé con el reto y no he bajado nada. Peso lo mismo que cuando empecé, 114 kilos. No...

La erronea dieta que estaba haciendo

Cuando empecé el reto de los 30 kilos, alla un 1 de julio, crei que haciendo la dieta por mi cuenta llegaria lejos. Craso...

Ni de coña me voy a operar el estomago

Hay bastantes personas que me estan dando la tabarra ultimamente, tanto en persona como en los comentarios de este blog, diciendome que la solucion...

Estoy haciendo un tratamiento de Ayurveda

Como siempre que inicio un tratamiento para adelgazar, espero unos prudenciales dos meses, y despues hago un informe en esta web, que tanta gente...

Fuerza de voluntad y Disciplina

Quiero ser un zombie y no pensar. Quiero que cuando me levante de la cama lo primero que haga sea ir al Gym y...