Comer bien es caro

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Ahora entiendo por que hay tanta gente gorda. Es mucho mas asequible y barata la comida que engorda que la que no. Os pongo ejemplos: una hamburguesa, trozo de pizza o un kebab cuestan entre 1 y 3 euros, y tienen mil calorias cada cosa. Una ensalada de pimientos con ventresca 10 euros, pulpo a la feira 15 euros, mejillones al vapor 12 euros. Jamon Serrano, queso semicurado, entrecot de ternera… toda la comida que aconsejan los dietistas no engorda nada, es sana, pero es cara de cojones, comparado con otro tipo de alimento, como las hamburguesas del MacDonald, o los famosos bocadillitos de 100 montaditos.

En España todo te lo adornan con pan. El pan esta omnipresente en todos los alimentos y he notado que desde que no lo tomo en las comidas, no me siento tan hinchado ni pesado despues de comer. El pan es barato de hacer, por eso empresas como Bocatta, Pans&Company o 100 montaditos se estan forrando, te hablan sobre todo de lo que llevan los bocadillos, cuando la realidad es que comes mas pan que otra cosa. Y saben que el pan llena y sacia. Se han dado cuenta que es la mejor manera de llenar el buche a alguien y que se vaya contento. Por eso es tan economico y tan buen negocio, como las pizzas. Misma fórmula.

Ser joven tiene indiscutiblemente el paradigma de no tener un clavel. Casi todos los jovenes andan sin un duro, y comen lo que pillan. Pasan los años y siguen acostumbrandose a esa comida barata y llena de calorias. Y luego es cuando deciden quitarse los kilos, cuando se dan cuenta que ese camino no era el correcto, “pero como todo el mundo lo haceee…”. La verdad es que nadie se para a pensar un poco en que come. Todo el mundo imita al prójimo y da por sentado que cenar pizza o hamburguesas con los hamijos es lo mas normal del mundo. Aqui estoy yo para dar un bastonazo en la mesa y alertaros de que erradiqueis esos malos alimentos, que solo os van a causar problemas.

Y os lo dice un fenomeno que no paraba de comerse hamburguesas y brownies, helados y demas guarrerida que engorda como el tocino. Una vez a la semana esta bien, todos los dias no. Recapacitemos por un momento y comamos con cabeza. Aunque creo que esta jodido, si lo bueno esta tan caro.

 

 

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Que es esta web? de que va esto? Por que se llama esto 30kilos.com? Me presento. Soy Torbe y quiero contar en primera persona como voy a intentar quitarme 30 kilos de mi cuerpo. Y digo bien, “intentar”, porque no digo que lo consiga, o quizas si, de eso se trata este blog. Quiero contar como es la experiencia de ponerse a dieta, hacer ejercicio, los pros y contras. Contaré lo bueno y lo malo. Vamos alla…