30kilos | Cómo bajar 30 kilos

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Vuelvo al blog

Hola hamijos Han pasado dos años y siete meses desde que escribí el último Post en este blog. He dejado completamente de lado este proyecto de intentar adelgazar 30 kilos porque han ocurrido otro tipo de cosas en mi vida que han hecho que me olvide de querer adelgazar.  No sé por qué, un día

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Dislipemia

Tengo alto el colesterol y los triglicéridos altos. Y eso es una bomba de relojería que no me gusta que esté en mi cuerpo. El azúcar alto en la sangre, la hipertensión, que tenga altos el colesterol y los triglicéridos. Todo esto son las consecuencias de estar gordo. Y a cada año que pasa, es

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