El otro día me hice un chequeo completo donde un médico muy bueno, y me dijo que tengo que quitarme 20 kilos. Que mi salud podría estar comprometida y que es muy necesario que me quite todos esos kilos demás. A mí cuando médico me dice esas cosas, hay como un resorte dentro de mi, […]
No quiero ser una morsa marina Leer más »
Acabo de descubrir un dato que cambia completamente mi vida y que da una perspectiva nueva a mi futuro Me he hecho un test de ADN y ha salido que soy sensible al gluten sin ser celiaco. Ahora entiendo por quá tenía el vientre hinchado y no conseguía adelgazar. Os cuento en este video un
Mi vida cambia: Soy Sensible al Glúten Leer más »
Estoy en medio de un cambio radical en mi alimentación. He decidido no tomar azúcar que lo único que me hacía era engordar. Aquí os lo explico todo. Estoy hasta los cojones de ser gordo. Harto de que aquí no pase nada y que todo esto siga igual. Muchas veces me he sentido indefenso y
Cambio radical y definitivo. No al azúcar. Leer más »
Qué lástima. Otra vez vuelvo pesar 121 kilos. Mi récord está en 123 kilos que fue allá en 2014. No sé qué me ha pasado en estos últimos meses. Pero recuerdo que salí de la cárcel pesando 106 kilos y año y medio después he cogido 15 kilazos. Los he cogido sin apenas darme cuenta, muy
Otra vez peso 121 kilos Leer más »
Es una decisión que he tomado tras haberlo meditado bastante y creo que es de las mejor que he hecho. Me he quitado la Coca-Cola para siempre. Ahora os explico los síntomas del después y el porqué de esta decisión. De niño me enseñaron a beber Coca-Cola, mis padres después del trabajo, a mediodía, se
Llevo meses sin beber Coca-Cola. Leer más »
Estoy muy contento porque he conseguido algo increíble. Algo por lo que he estado esperando mucho tiempo: Continuidad. Llevo dos meses yendo al gym y y eso es algo increíble. De no creérselo. No recuerdo la última vez que me metí en un gimnasio. – Salvando el mes que duré solo el año pasado en
Dos meses en el gym Leer más »
Sí, una vez más, me propongo la meta de adelgazar. Esta vez lo voy a hacer a la manera clásica: dejar de comer chocolates y cosas engordantes, y hacer deporte.. Sé que he dicho muchas veces que ir al gimnasio es una puta mierda, y realmente lo es. A nadie le gusta ir a un
Empiezo (una vez más) el Gimnasio Leer más »
La modelo Liza Golden-Bhojwani ha dejado de ser modelo y parece ser que está fenomenal. Mas feliz que una lombriz, porque dice que ahora puede comer lo que le de la gana y no estar pendiente de su peso, tanto, que sin darse cuenta ha cogido 20 kilitos de nada. El resultado: se la suda
Deja de ser modelo y engorda 20 kilos Leer más »
No me lo puedo creer, despues de esas comilonas que he metido en navidad… y solo engordo un kilito de naaaa WTF!!!. Yo en navidad voy a saco, y paso de todo. Son fechas de comer como puerquines y ponerse hasta arriba de cosas ricas, y eso es lo que hago. No me privo de
He cogido solo un kilo por Navidad Leer más »
Hola hamijos Un mes y medio sin contaros nada de mi peso. He de reconocer que me la ha sudado bastante. He pasado de todo, he comido lo que me ha dado la gana y apenas he salido de casa. Todo el santo día sentado en el ordenador o jugando a la play en el
