sábado, marzo 23, 2019
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torbe

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Que es esta web? de que va esto? Por que se llama esto 30kilos.com? Me presento. Soy Torbe y quiero contar en primera persona como voy a intentar quitarme 30 kilos de mi cuerpo. Y digo bien, “intentar”, porque no digo que lo consiga, o quizas si, de eso se trata este blog. Quiero contar como es la experiencia de ponerse a dieta, hacer ejercicio, los pros y contras. Contaré lo bueno y lo malo. Vamos alla…

He adelgazado 12 kilos!

Lesionado

Dime como has adelgazado

Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...

Dietas que te hacen adelgazar rapido. Bueno o malo?

Estoy bastante sorprendido, porque llevo ya 7 kilos menos y aun no ha acabado mi primer mes de dieta. Mi nutricionista me dice que...

Año nuevo, vida nueva

Que bonito empezar con un reto justo cuando empieza el año. Cuantas veces lo habremos hecho!. Me recuerda a cuando vamos al cole y...

A tomar por culo todo!

No se que hacer ya, estoy bastante desesperado y un poco hasta los cojoncetes. Todo iba bien, estaba haciendo dieta, ayudandome con la medicina...

Fuerza de voluntad y Disciplina

Quiero ser un zombie y no pensar. Quiero que cuando me levante de la cama lo primero que haga sea ir al Gym y...

Peso lo mismo que antes

Todo mi gozo en un pozo. Peso lo mismo que cuando entre en la cárcel. 116 kilos. Allí en casi siete meses adelgacé 10...