Hola hamijos. Cuánto tiempo sin saber de vosotros en este blog. La verdad es que desde que me hice mis últimos análisis de sangre y dio todo que estaba bastante bien, me he dejado de agobiar sobre el peso, y este ha dejado de estar en el sitio importante donde estaba. Lo de tener un […]
Algunos pequeños cambios. Leer más »
Como dije hace no mucho, estoy más sano que una lechuga. Me hice unos análisis de sangre hace poco y salvo el colesterol y un poco los triglicéridos, que los tengo un poquito altos, el resto está en perfecto estado. Vamos, que soy un fofisano. Que aunque tenga unos kilos demás, estoy bien de salud.
Parece que todo está bien Leer más »
Estos japoneses son la monda lironda. Te cogen unos cuantos ingredientes y te hacen un plato con dibujos animados para que los niños se coman las cosas que no les gustan. La verdad es que da pena comerlo, porque es tan chulo… Lo suyo sería hacer, para los que queremos adelgazar, comida supersana con pinta
Haciendo dibujos animados con la comida Leer más »
Los mismos kilos que quiero perder yo. 30. Pero yo soy un gañán y él tiene a su lado a gente que lleva toda la vida en un gimnasio y sabe cómo adelgazar. Se ve que el actor Jonah Hill ha adelgazado 30 kilos a base de una dieta donde come mucha ensalada, sushi y
Jonah Hill pierde 30 kilos Leer más »
Todo mi gozo en un pozo. Peso lo mismo que cuando entre en la cárcel. 116 kilos. Allí en casi siete meses adelgacé 10 kilos, muy lentamente y siempre creí que no los iba a volver a coger. Pero pasado un tiempo, muy lentamente, he ido cogiendo kilo a kilo cada mes, y estoy otra
Peso lo mismo que antes Leer más »
Algo bueno de lo que me ha servido la carcel es que alli empecé a ir al gimnasio tras años sin tocarlo. Y ahora he vuelto. Llevo todo el mes de marzo yendo al gym 5 dias por semana, y me parece todo un acierto porque me encuentro fenomenal. Es mas, estoy en el momento
Llevo ya un mes yendo al gym Leer más »
Que feliz me siento caminando por la calle, viendo a la gente pasar, sintiendo los olores, y tantos pequeños detalles a mi alrededor. Una cosa que he aprendido con el tiempo, es que para adelgazar bien y no volver a coger los kilos, hay que tomarselo con calma. La paciencia y la constancia son dos
Para adelgazar hay que armarse de paciencia Leer más »
Siempre se ha dicho que el azucar es una droga imposible de erradicar, y que es mala malisima, pero ahora mucho mas. Y por que? porque el Estado quiere sacar beneficio por medio de impuestos, y quiere hacernos creer que es tan peligroso como el tabaco. Fijaos en la foto que viene mas arriba y
El estado quiere sacar dinero al azucar Leer más »
Hola a todo el mundo. Los ultimos meses los he pasado en la carcel, por eso no he podido actualizar el blog. Las causas del por qué he estado encerrado han sido varias, y de todos los cargos de los que se me imputaban, he conseguido mostrar pruebas que han echado para atras todo, ya
He adelgazado 12 kilos! Leer más »
Ya lo decia yo, que todo era demasiado bonito. Siempre me pasa lo mismo, cuando me mentalizo para hacer un poco de dieta y ejercicio, algo horrible me pasa que manda a la mierda todo. A veces es un viaje al extranjero donde hacer dieta es imposible, otras veces es una lesion que me impide
