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Dime como has adelgazado
Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...
Y ahora parece que lo de las bebidas isotonicas era un timo
Ver para creer. Resulta que una investigacion ha sacado a la luz que ni las bebidas isotónicas, ni los batidos de proteínas y ni las...
Las medidas de la muerte: 121×121
Os estareis preguntando que significa 121x121. Os preguntareis que tiene que ver con la muerte. Pues yo os lo explico. 121 son los kilos...
Vuelvo a la carga
Hay que seguir intentandolo. Vuelvo a la carga porque esto es algo que no se puede dejar, no puedes abandonarte a comer de todo,...
El no tener hambre ayuda
Parece que la ansiedad y ese hambre desaforada que me acompañaba los primeros dias, han remitido a medida que pasa el tiempo. Al principio...
Controlar las calorias, esa es la clave?
Algo tan sencillo como contar calorias de lo que te comes, para controlar tu peso. Si tu cuerpo consume unas 2000 calorias al dia...
