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Dime como has adelgazado
Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...
Esto va lento, pero va
Se que muchos seguis interesados con que pasa con mi body, si adelgazo o no. Por eso vuelvo para informaros de la situacion. Ha...
Controlar las calorias, esa es la clave?
Algo tan sencillo como contar calorias de lo que te comes, para controlar tu peso. Si tu cuerpo consume unas 2000 calorias al dia...
Año nuevo, vida nueva
Que bonito empezar con un reto justo cuando empieza el año. Cuantas veces lo habremos hecho!. Me recuerda a cuando vamos al cole y...
La revolucion será en octubre
Actualizo poco el blog. Mi sensacion es como estar esperando en el cuarto de espera de un medico. Quiero entrar a que me atiendan...
Caminar y caminar
Tengo dias en los que paso de hacer dietas, y otros en los que me cuido y no como nada que no debo, pero...
