jueves, mayo 13, 2021

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Dime como has adelgazado

Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...

Estoy haciendo un tratamiento de Ayurveda

Como siempre que inicio un tratamiento para adelgazar, espero unos prudenciales dos meses, y despues hago un informe en esta web, que tanta gente...

Tengo Diabetes tipo 2

Después de hacerme unos cuantos análisis de sangre, me han confirmado que tengo diabetes tipo 2. Tengo de Hemoglobina Glicada 7.3, cuando debería tener menos...

10 dias haciendo dieta y 5 kilos menos

Me he tomado en serio lo de la dieta con el nutricionista que os hablé y ya me he quitado en una semana 5...

Vuelvo a la carga

Hay que seguir intentandolo. Vuelvo a la carga porque esto es algo que no se puede dejar, no puedes abandonarte a comer de todo,...

Fuerza de voluntad y Disciplina

Quiero ser un zombie y no pensar. Quiero que cuando me levante de la cama lo primero que haga sea ir al Gym y...