rico
Dime como has adelgazado
Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...
El Reto de los 30 kilos
Que es esta web? de que va esto? Por que se llama esto 30kilos.com?
Me presento. Soy Torbe y quiero contar en primera persona como...
Las medidas de la muerte: 121×121
Os estareis preguntando que significa 121x121. Os preguntareis que tiene que ver con la muerte. Pues yo os lo explico. 121 son los kilos...
Quiero dejar de ser un Budaaaa
Como dice la cancion que hice hace un tiempo: "Quiero dejar de ser un Budaaaa... y rodearme de tetuuudas". Lo de rodearme de tetudas...
El secreto para adelgazar: Dieta + Gym + Caminar
Esos tres son los pilares para quitarte kilos de encima. La dieta hace que no engordes mas. El Gym hace que tu piel no...
Mantenerse en el peso es lo mas importante
Empecé a ponerme en serio queriendo adelgazar en junio. El clima en Madrid era muy agradable, invitaba a salir a la calle, y a...
