rico
Dime como has adelgazado
Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...
ya he adelgazado 12 kilos
Quien de vosotros creia que no iba a conseguirlo? estoy seguro que muchos no creian que conseguiria adelgazar ni siquiera 5 kilos, jaja. Si,...
Ahora mas que nunca, tengo que hacerlo
Ayer me dieron la terrible noticia que tengo Isquemia. Es un problema en el corazon, que no riega lo suficiente debido a mi obesidad....
Los sandwichs de Nutella
Cuando tenia entre 16 y 21 años tenia por costumbre siempre comerme para merendar uno o dos sandwiches de nocilla. Los tomaba con abundante nocilla,...
Falta de autoestima
Hoy me ha sucedido algo sorprendente. He gastado una broma a una amiga con la que tengo bastante confianza y suelo gastar bromas, y...
Cambio radical y definitivo. No al azúcar.
Estoy en medio de un cambio radical en mi alimentación. He decidido no tomar azúcar que lo único que me hacía era engordar. Aquí...
