30 kilos torbe
Dime como has adelgazado
Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...
caminar puede ser más sano que salir a correr
Ahora que viene el buen tiempo tenia pensado salir a correr, pero voy y me encuentro con un articulo que habla de las bondades...
Que alegria da ver esto!
Que la bascula te diga esto cuando hace unos meses decia esto otro... que alegria!!!
He adelgazado 12 kilos!
Hola a todo el mundo. Los ultimos meses los he pasado en la carcel, por eso no he podido actualizar el blog. Las causas...
El chandal es el pantalon oficial de los gordos
Me da tristeza ver gordos con vaqueros. Toda la tripa sale por fuera como si un globo quisiera explotar, y por atras el pantalon...
Cambio radical y definitivo. No al azúcar.
Estoy en medio de un cambio radical en mi alimentación. He decidido no tomar azúcar que lo único que me hacía era engordar. Aquí...
