lunes, agosto 2, 2021

30 kilos cómo bajar 30 kilos

Dime como has adelgazado

Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...

La importancia de darse caprichos

Desde que me puse con el deporte, me animé y quise cambiar tambien la dieta. Estaba claro que matarte en el gym para luego...

Mi vida cambia: Soy Sensible al Glúten

Acabo de descubrir un dato que cambia completamente mi vida y que da una perspectiva nueva a mi futuro Me he hecho un test de...

Como cuesta adelgazar

Empiezo a saber que me pasa para que esté asi de gordo siempre. Despues de dos años de blog ya veo desde una cierta...

La rutina me mata

Llevo mes y medio desde que empecé con el reto de los 30 kilos y estoy en punto muerto. Cada vez me cuesta mas...

Carolina se une al Gym

Otra de las chicas se une a hacer gimnasia con Mini y servidor que os escribe es Carolina. Ya somos 3 y la verdad...