viernes, julio 20, 2018

reto30kilos-512-512

Dime como has adelgazado

Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...

El lumbago me esta matando

Este pasado viaje que hice a Barcelona, ha tenido un problema que han hecho saltar todas las alarmas: me ha dolido mucho la espalda,...

Ansiedad

Ayer fui al cardiologo, y me dijo que sufro de ansiedad. Que mi problema real no es el corazon, el cual esta estabilizado gracias...

La revolucion será en octubre

Actualizo poco el blog. Mi sensacion es como estar esperando en el cuarto de espera de un medico. Quiero entrar a que me atiendan...

6 kilos menos en lo que llevamos de año

Bueno, parece que he dado con la formula para adelgazar y por lo menos no seguir engordando. Y es algo tan sencillo como relajarme...

Caminar y caminar

Tengo dias en los que paso de hacer dietas, y otros en los que me cuido y no como nada que no debo, pero...