viernes, julio 30, 2021

pasti

Dime como has adelgazado

Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...

Estancamiento

Llevo 2 semanas que no he bajado mas que un kilo solo. Esto es bueno y es malo. Es bueno porque ya me he...

La importancia de darse caprichos

Desde que me puse con el deporte, me animé y quise cambiar tambien la dieta. Estaba claro que matarte en el gym para luego...

10 dias haciendo dieta y 5 kilos menos

Me he tomado en serio lo de la dieta con el nutricionista que os hablé y ya me he quitado en una semana 5...

Sentirse gordo

El otro dia me pasé comiendo cosas que no debia y lo he pagado caro. He engordado de golpe casi 1 kilo y lo...

He dejado la Coca Cola

Yo era de los que bebian una o dos latas para comer de Coca Cola. Llevo 3 dias sin probarla, bebo agua o mosto....