viernes, diciembre 4, 2020

minigym

Dime como has adelgazado

Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...

Que alegria da ver esto!

Que la bascula te diga esto cuando hace unos meses decia esto otro... que alegria!!!

Cambio radical y definitivo. No al azúcar.

Estoy en medio de un cambio radical en mi alimentación. He decidido no tomar azúcar que lo único que me hacía era engordar. Aquí...

Falta de autoestima

Hoy me ha sucedido algo sorprendente. He gastado una broma a una amiga con la que tengo bastante confianza y suelo gastar bromas, y...

Los diferentes estados de la conciencia respecto a la comida

Llevo observando un hecho muy curioso desde que me he puesto en serio con esto de hacer dieta y "cuidarme un poco". Y son...

Los sandwichs de Nutella

Cuando tenia entre 16 y 21 años tenia por costumbre siempre comerme para merendar uno o dos sandwiches de nocilla. Los tomaba con abundante nocilla,...