miércoles, septiembre 19, 2018

malissa jones before and after her gastric bypass-1

Dime como has adelgazado

Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...

La gente que viene al Gym

Llevo dos semanas yendo al Gym cada dia, aunque esta semana no he podido ir un dia, ya que me pusieron un aparato para...

En 2015 he adelgazado 6 kilos

Ya es oficial, Hoy hace un año pesaba 6 kilos mas. Podrian haber sido 7 kilos (que es lo que pesaba en noviembre) pero entre...

Te sales un poquito de la dinamica de comer sano, y la cagas

He estado una semana en Rumania. Excusa perfecta para comer cosas que no debo "porque ya que estamos aqui, vamos a ver como saben...

Asi se te queda el cuerpo si pierdes 70 kilos

Muy valiente el video que ha hecho este joven norteamericano, al mostrar como se te queda el cuerpo despues de haber perdido 70 kilos....

Controlar las calorias, esa es la clave?

Algo tan sencillo como contar calorias de lo que te comes, para controlar tu peso. Si tu cuerpo consume unas 2000 calorias al dia...