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Dime como has adelgazado
Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...
El efecto rebote ya esta aqui
Os acordais cuando hace un año dije que pesaba 114? Despues me puse a hacer una dieta y adelgacé rapidamente 10 kilos... pues bien,...
He empezado a hacer natacion y me siento de maravilla
Pero como no me di cuenta antes!? La natacion es una maravilla. Como te deja el cuerpo! como te quita todos los dolores de...
Dietas que te hacen adelgazar rapido. Bueno o malo?
Estoy bastante sorprendido, porque llevo ya 7 kilos menos y aun no ha acabado mi primer mes de dieta. Mi nutricionista me dice que...
La persona que me hizo cambiar de idea
Esta persona que veis aqui se llama Jesus, pero cariñosamente le llamo Povedilla. Le conozco de hace muchos años, y el otro dia vino...
Hoy es un buen dia para empezar a cambiar
Noviembre. Empieza el cambio. Un año y 4 meses despues desde que empecé este reto en forma de blog, voy a intentar adelgazar haciendo...
