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Dime como has adelgazado
Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...
Algunos pequeños cambios.
Hola hamijos. Cuánto tiempo sin saber de vosotros en este blog. La verdad es que desde que me hice mis últimos análisis de sangre...
He dejado la Coca Cola
Yo era de los que bebian una o dos latas para comer de Coca Cola. Llevo 3 dias sin probarla, bebo agua o mosto....
Hay que ir al Gym
He empezado a ir al Gym el pasado lunes, voy todos los dias una hora aprox. Hago cardio y pesas, con un Personal Trainer...
Que alegria da ver esto!
Que la bascula te diga esto cuando hace unos meses decia esto otro... que alegria!!!
Te sales un poquito de la dinamica de comer sano, y la cagas
He estado una semana en Rumania. Excusa perfecta para comer cosas que no debo "porque ya que estamos aqui, vamos a ver como saben...
