miércoles, septiembre 19, 2018

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Dime como has adelgazado

Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...

Vientre hinchado

Ultimamente, mas que otros dias, me esta ocurriendo algo extraño. Por la noche se me hincha la barriga como si fuera a tener septillizos....

Vuelta a la rutina para adelgazar

He estado una semana en Ibiza, el Gym que tenian daba pena y he pasado de entrenar. Tampoco he andado como solia hacerlo por...

muere el hombre mas gordo del mundo

Era mexicano, llegó a pesar casi 600 kilos y acaba de fallecer con 400 kilos y tan solo 48 años. Su cuerpo no pudo...

Controlar las calorias, esa es la clave?

Algo tan sencillo como contar calorias de lo que te comes, para controlar tu peso. Si tu cuerpo consume unas 2000 calorias al dia...

Peso lo mismo que antes

Todo mi gozo en un pozo. Peso lo mismo que cuando entre en la cárcel. 116 kilos. Allí en casi siete meses adelgacé 10...