miércoles, marzo 20, 2019

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Dime como has adelgazado

Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...

El efecto rebote ya esta aqui

Os acordais cuando hace un año dije que pesaba 114? Despues me puse a hacer una dieta y adelgacé rapidamente 10 kilos... pues bien,...

El dia que tomé unas pastillas de cafeina

Hace un año intenté adelgazar haciendo mucho deporte. Un entrenador que tuve me dijo que tomara una pastilla de cafeina para entrenar. - tómate 3,...

De donde vienen las ganas de comer?

He estado con gastroenteritis unos dias debido a haber comido algo en mal estado. Me he pasado tres dias comiendo arroz con pollo hervido....

En año y medio se quitó 80 kilos

Este figura tiene una historia detras bastante curiosa. Con 21 añitos ya pesaba mas de 160 kilos. Se ve que el chico sufría de...

Caminar y caminar

Tengo dias en los que paso de hacer dietas, y otros en los que me cuido y no como nada que no debo, pero...