sábado, marzo 23, 2019

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Dime como has adelgazado

Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...

El efecto rebote ya esta aqui

Os acordais cuando hace un año dije que pesaba 114? Despues me puse a hacer una dieta y adelgacé rapidamente 10 kilos... pues bien,...

Ciclos, Dietas y Viceversa

Estamos rapeadores ultimamente. Toda la parafernalia que hay alrededor de las proteinas, las pesas, los musculos y los ciclos, que parece ser que es...

La constancia

Recibo este mail de un mexicano que dice asi: Hola Torbe, soy seguidor tuyo desde hace algun tiempo y ahora que te veo en esto...

Y ahora parece que lo de las bebidas isotonicas era un timo

Ver para creer. Resulta que una investigacion ha sacado a la luz que ni las bebidas isotónicas, ni los batidos de proteínas y ni las...

Por que la comida de la calle engorda tanto

Siempre lo diré, si quieres hacer una dieta, no la hagas estando de viaje, o teniendo que comer fuera. La razon es muy sencilla,...