goldo
Dime como has adelgazado
Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...
Por que cuesta tanto seguir una dieta tanto tiempo?
Son cosas que me cuestan entender, por que al cabo de un tiempo quieres saltarte las reglas y cometer estupideces con la comida?. A...
todo lo que baja rapido, acaba subiendo
Desde que estoy con un nutricionista/endocrino profesional, todo es mucho mejor. Al menos me entero que esta pasando, y el me va animando y...
Hay que ir al Gym
He empezado a ir al Gym el pasado lunes, voy todos los dias una hora aprox. Hago cardio y pesas, con un Personal Trainer...
Y por enesima vez, volvemos a intentarlo…
Aqui estamos de nuevo, contando lo dificil que es quitarse kilos, que de eso se trata este blog. Cuando empecé esta andadura, hace un...
Estoy adelgazando estrictamente por motivos de salud
Muchos aun creen que estoy haciendo todo este esfuerzo de adelgazar, solo para verme guapete y gustar mas a las chicas. No, para nada,...
