gatorade1
Dime como has adelgazado
Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...
Dislipemia
Tengo alto el colesterol y los triglicéridos altos. Y eso es una bomba de relojería que no me gusta que esté en mi cuerpo.
El...
El Reto de los 30 kilos
Que es esta web? de que va esto? Por que se llama esto 30kilos.com?
Me presento. Soy Torbe y quiero contar en primera persona como...
Esto va de maravilla y estoy muy animado
Esto marcha. Estoy muy animado y poco a poco los resultados ya se van viendo. En dos semanas que llevo con esta, llamemoslo "Dieta",...
Vuelvo a la carga
Hay que seguir intentandolo. Vuelvo a la carga porque esto es algo que no se puede dejar, no puedes abandonarte a comer de todo,...
El secreto es la constancia y la paciencia
Estoy sorprendido conmigo mismo. Llevo semana y media haciendo todos los dias media hora de eliptica, la maquina esa de correr que parece que...
