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Dime como has adelgazado
Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...
Las verdaderas razones por las que quiero adelgazar
La gente quiere adelgazar principalmente por dos razones, por querer molar a las tias o por salud. En mi caso lo he hecho por...
Fuerza de voluntad y Disciplina
Quiero ser un zombie y no pensar. Quiero que cuando me levante de la cama lo primero que haga sea ir al Gym y...
10 dias haciendo dieta y 5 kilos menos
Me he tomado en serio lo de la dieta con el nutricionista que os hablé y ya me he quitado en una semana 5...
Como vienen y como se van dos kilos
La semana pasada estuve en Valencia y como era de suponer me llevaron a muy buenos restaurantes. Que bien se come en Valencia, me...
España Gorda
Han salido los datos de encuesta nacional de salud que presentó ayer la secretaria general de Sanidad. Y en ella se dice que la...
