fit
Dime como has adelgazado
Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...
La enzima prodigiosa
El otro dia encontré por internet ese libro del que tanto hablan, en especial la Milá, y en una sentada me leí la mitad....
Caminar y caminar
Tengo dias en los que paso de hacer dietas, y otros en los que me cuido y no como nada que no debo, pero...
Un mes nadando. Estos son los progresos
Llevo un mes nadando todos los dias, incluidos los fines de semana. Quizas no haya ido algun dia, pero el 90% alli he estado,...
me quedo dormido en cualquier lado
Llevo un tiempo en el que me quedo sobao en cualquier sitio. En un bar de copas, en la terraza de algun garito, en...
caminar puede ser más sano que salir a correr
Ahora que viene el buen tiempo tenia pensado salir a correr, pero voy y me encuentro con un articulo que habla de las bondades...
