viernes, julio 30, 2021

fat jeans

Dime como has adelgazado

Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...

La enzima prodigiosa

El otro dia encontré por internet ese libro del que tanto hablan, en especial la Milá, y en una sentada me leí la mitad....

Vuelvo a intentarlo, aqui estoy de nuevo.

Retomo este blog porque por enesima vez voy a intentar adelgazar Vuelvo a intentarlo de nuevo. Aquí estoy. Espero que de una vez por todas...

Dislipemia

Tengo alto el colesterol y los triglicéridos altos. Y eso es una bomba de relojería que no me gusta que esté en mi cuerpo. El...

Los alimentos con mas calorias

Como todo en la vida, hay que utilizar el sentido comun. Existen una serie de alimentos que cuanto menos los tomes, mucho mejor. No...

El caminar y las cenas, clave para adelgazar

Que contento estoy! Ya me he quitado otro kilo mas. Estoy en 116 kilos ahora mismo, y las pasadas navidades pesaba 121. Tengo 5...