viernes, septiembre 25, 2020

dieta

Dime como has adelgazado

Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...

Comer bien es caro

Ahora entiendo por que hay tanta gente gorda. Es mucho mas asequible y barata la comida que engorda que la que no. Os pongo...

Dislipemia

Tengo alto el colesterol y los triglicéridos altos. Y eso es una bomba de relojería que no me gusta que esté en mi cuerpo. El...

Por fin estoy adelgazando!!

Que buena noticia! por fin estoy consiguiendo adelgazar! Ya estoy en 112 kilos. Cuando abrí este blog, allá por 2012, pesaba 114 kilos. Aleluia! he...

La enzima prodigiosa

El otro dia encontré por internet ese libro del que tanto hablan, en especial la Milá, y en una sentada me leí la mitad....

Empiezo (una vez más) el Gimnasio

Sí, una vez más, me propongo la meta de adelgazar. Esta vez lo voy a hacer a la manera clásica: dejar de comer chocolates...