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Dime como has adelgazado
Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...
Midiendo las calorias
Existe una pagina web en ingles que esta de puta madre, que sirve para medir las calorias que tomas en cada alimento, y cada...
caminar puede ser más sano que salir a correr
Ahora que viene el buen tiempo tenia pensado salir a correr, pero voy y me encuentro con un articulo que habla de las bondades...
Cumpleaños. Trampas mortales
Ayer fui al cumple de un amigo. Que puedo decir? es un amigo con el que muchas veces vamos juntos a comer cosas que...
Ahora dicen que el no dormir engorda
En una reciente entrevista a una investigadora del instituto de la lucha europea contra la obesidad, ha dicho que no dormir hace que engordemos...
Otra vez peso 121 kilos
Qué lástima. Otra vez vuelvo pesar 121 kilos. Mi récord está en 123 kilos que fue allá en 2014. No sé qué me ha pasado...
