lunes, mayo 16, 2022

Captura de pantalla 2013-09-25 a la(s) 12.00.16

Dime como has adelgazado

Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...

Que tal la dieta?

Desde el pasado jueves he empezado una dieta con un nutricionista de calidad contrastada. Llevo 4 dias y casi he bajado 2 kilos. Al...

Ciclos, Dietas y Viceversa

Estamos rapeadores ultimamente. Toda la parafernalia que hay alrededor de las proteinas, las pesas, los musculos y los ciclos, que parece ser que es...

He dejado la Coca Cola

Yo era de los que bebian una o dos latas para comer de Coca Cola. Llevo 3 dias sin probarla, bebo agua o mosto....

Dos meses en el gym

Estoy muy contento porque he conseguido algo increíble. Algo por lo que he estado esperando mucho tiempo: Continuidad. Llevo dos meses yendo al gym...

La rutina me mata

Llevo mes y medio desde que empecé con el reto de los 30 kilos y estoy en punto muerto. Cada vez me cuesta mas...