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Dime como has adelgazado
Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...
Alguien sabe de un buen endocrino?
Mi medico de cabecera me ha dicho que vaya donde un endocrino y que me recete algo para bajar las tiroides. De paso, que...
la moral por los suelos
He desconectado. Hay otras cosas mas importantes que han acaparado mi atencion por completo en los ultimos dias, y que han hecho olvidarme de...
Y ahora parece que lo de las bebidas isotonicas era un timo
Ver para creer. Resulta que una investigacion ha sacado a la luz que ni las bebidas isotónicas, ni los batidos de proteínas y ni las...
Fuerza de voluntad y Disciplina
Quiero ser un zombie y no pensar. Quiero que cuando me levante de la cama lo primero que haga sea ir al Gym y...
Mantenerse en el peso es lo mas importante
Empecé a ponerme en serio queriendo adelgazar en junio. El clima en Madrid era muy agradable, invitaba a salir a la calle, y a...
