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Dime como has adelgazado
Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...
He cogido solo un kilo por Navidad
No me lo puedo creer, despues de esas comilonas que he metido en navidad... y solo engordo un kilito de naaaa WTF!!!.
Yo en navidad...
Ciclos, Dietas y Viceversa
Estamos rapeadores ultimamente. Toda la parafernalia que hay alrededor de las proteinas, las pesas, los musculos y los ciclos, que parece ser que es...
Criterioh, 150 kilos en canal RAP
Escribo sobre un rapero de nombre Criterioh, acabo de ver un documental que han hecho sobre el y me ha parecido ver una persona...
La importancia de darse caprichos
Desde que me puse con el deporte, me animé y quise cambiar tambien la dieta. Estaba claro que matarte en el gym para luego...
La rutina me mata
Llevo mes y medio desde que empecé con el reto de los 30 kilos y estoy en punto muerto. Cada vez me cuesta mas...
