viernes, diciembre 4, 2020

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Dime como has adelgazado

Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...

El caminar y las cenas, clave para adelgazar

Que contento estoy! Ya me he quitado otro kilo mas. Estoy en 116 kilos ahora mismo, y las pasadas navidades pesaba 121. Tengo 5...

No vuelvo mas a un Burguer King

Hoy me he visto en la obligacion de ir a un puto Burguer King. Y he ido porque se celebraba un cumpleaños, sino no...

De donde vienen las ganas de comer?

He estado con gastroenteritis unos dias debido a haber comido algo en mal estado. Me he pasado tres dias comiendo arroz con pollo hervido....

Atracones

Voy a cumplir dentro de poco 1 mes de dieta. Lo llevo bien, voy adelgazando y estoy contento, pero hoy me ha dado una...

Por que cuesta tanto seguir una dieta tanto tiempo?

Son cosas que me cuestan entender, por que al cabo de un tiempo quieres saltarte las reglas y cometer estupideces con la comida?. A...