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Dime como has adelgazado
Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...
Mi experiencia haciendo Insanity: FAIL
Hace unos dias os decia que andaba probando una cosa nueva, y por fin puedo hablar de ello. Supongo que habreis oido hablar de...
Cambio radical y definitivo. No al azúcar.
Estoy en medio de un cambio radical en mi alimentación. He decidido no tomar azúcar que lo único que me hacía era engordar. Aquí...
Lesionado
Ya lo decia yo, que todo era demasiado bonito. Siempre me pasa lo mismo, cuando me mentalizo para hacer un poco de dieta y...
Las calorias que tiene un sandwich
Ultimamente me esta dando por contar las calorias que tienen los alimentos. Y el otro dia me quedé estupefacto al comprobar que ese pan...
Encrucijadas
Hoy he ido a un bar, me moria de hambre. Todo lo que habia no podia comer. De bebida agua, para comer... que tenemos?...
