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Dime como has adelgazado
Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...
Si el puede, tu tambien
El mundo de las personas con Sindrome de Down es un mundo que desconozco totalmente. Reconozco mi ignorancia sobre esas personas. Nunca he conocido...
Ha llegado la hora de ponernos serios y hacerlo de verdad
Llevo unos dias en Riga, Letonia, y me ha pasado un hecho muy curioso. Como bien sabeis, llevo un mes aprox con una psicologa...
Estancamiento
Llevo 2 semanas que no he bajado mas que un kilo solo. Esto es bueno y es malo. Es bueno porque ya me he...
Por que la comida de la calle engorda tanto
Siempre lo diré, si quieres hacer una dieta, no la hagas estando de viaje, o teniendo que comer fuera. La razon es muy sencilla,...
Camina, que no hace daño
He empezado a caminar por las mañanas media hora, y a controlar un poco la comida. Se que no es gran cosa, pero por...
