jueves, enero 28, 2021

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Dime como has adelgazado

Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...

La importancia de darse caprichos

Desde que me puse con el deporte, me animé y quise cambiar tambien la dieta. Estaba claro que matarte en el gym para luego...

No quiero ser una morsa marina

El otro día me hice un chequeo completo donde un médico muy bueno, y me dijo que tengo que quitarme 20 kilos. Que mi...

Por fin he tomado la decision que cambiara mi vida

Ha costado muchisimo, si, muchisimo, pero por fin he decidido dar el salto que tanto tiempo se me antojaba imposible. Voy a comenzar a...

El factor genético influye en un 70% en el peso

Parece ser que estamos jodidos los gordos. Y que como yo bien decía, no es nada fácil adelgazar. Y que si lo consigues, hay...

La constancia

Recibo este mail de un mexicano que dice asi: Hola Torbe, soy seguidor tuyo desde hace algun tiempo y ahora que te veo en esto...