sábado, octubre 16, 2021

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Dime como has adelgazado

Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...

Los 10 peores alimentos que puedes comer

Estamos rodeados de basura. Hoy en día, es muy difícil comer sano, porque si sales a la calle, te vas a encontrar con un...

Empezamos el 1 de Julio con 114 kilos

Veis mas abajo la entrada anterior? Decia que queria empezar a adelgazar un 25 de enero. Si, empece a hacer deporte y dieta, pero...

Dejando atras la comida gorduna

Parece mentira, pero llevo dos meses sin probar la Coca Cola. Ni la Fanta. Bebidas imprescindibles en mi comida diaria. Tampoco como helados todos...

La rutina me mata

Llevo mes y medio desde que empecé con el reto de los 30 kilos y estoy en punto muerto. Cada vez me cuesta mas...

Esperando el momento justo

Llevo unos cuantos dias quedando con el que será el que me ayude a adelgazar. Un profesional que lleva años ayudando a mucha gente...