domingo, mayo 27, 2018

apple-touch-icon-ipad-retina-152×152

30 kilos cómo bajar 30 kilos

Dime como has adelgazado

Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...

Por que la comida de la calle engorda tanto

Siempre lo diré, si quieres hacer una dieta, no la hagas estando de viaje, o teniendo que comer fuera. La razon es muy sencilla,...

El colesterol, los trigliceridos y la glucosa por las nubes

Tengo aqui los resultados de los analisis de sangre que me acabo de hacer y estoy con un acojone en el cuerpo muy grande....

El chandal es el pantalon oficial de los gordos

Me da tristeza ver gordos con vaqueros. Toda la tripa sale por fuera como si un globo quisiera explotar, y por atras el pantalon...

La rutina me mata

Llevo mes y medio desde que empecé con el reto de los 30 kilos y estoy en punto muerto. Cada vez me cuesta mas...

Dietas que te hacen adelgazar rapido. Bueno o malo?

Estoy bastante sorprendido, porque llevo ya 7 kilos menos y aun no ha acabado mi primer mes de dieta. Mi nutricionista me dice que...

Block title