abdomen
Dime como has adelgazado
Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...
Esperando el momento justo
Llevo unos cuantos dias quedando con el que será el que me ayude a adelgazar. Un profesional que lleva años ayudando a mucha gente...
Mantenerse en el peso es lo mas importante
Empecé a ponerme en serio queriendo adelgazar en junio. El clima en Madrid era muy agradable, invitaba a salir a la calle, y a...
He dejado la Coca Cola
Yo era de los que bebian una o dos latas para comer de Coca Cola. Llevo 3 dias sin probarla, bebo agua o mosto....
Nadie es perfecto
Cuando empecé este blog tuve clara una cosa. Iba a contar el dia a dia del intento de quitarme de encima 30 kilos. Con...
El estres engorda, la tranquilidad adelgaza
Acabo de constatarlo. En los 17 dias de agosto he estado como un muñeco de belcro pegado al sofa. No me he movido pa...
