viernes, diciembre 4, 2020

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Dime como has adelgazado

Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...

No quiero ser una morsa marina

El otro día me hice un chequeo completo donde un médico muy bueno, y me dijo que tengo que quitarme 20 kilos. Que mi...

Hoy es un buen dia para empezar a cambiar

Noviembre. Empieza el cambio. Un año y 4 meses despues desde que empecé este reto en forma de blog, voy a intentar adelgazar haciendo...

6 kilos menos en lo que llevamos de año

Bueno, parece que he dado con la formula para adelgazar y por lo menos no seguir engordando. Y es algo tan sencillo como relajarme...

Algunos pequeños cambios.

Hola hamijos. Cuánto tiempo sin saber de vosotros en este blog. La verdad es que desde que me hice mis últimos análisis de sangre...

Nadie dijo que fuera facil

Un lector de este blog me dice: Joder Torbe… haces un post en el que cuentas tus frutos con la dieta y al par de...