A-t3H26CAAINehu
Dime como has adelgazado
Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...
Por que la comida de la calle engorda tanto
Siempre lo diré, si quieres hacer una dieta, no la hagas estando de viaje, o teniendo que comer fuera. La razon es muy sencilla,...
Camina, que no hace daño
He empezado a caminar por las mañanas media hora, y a controlar un poco la comida. Se que no es gran cosa, pero por...
todo lo que baja rapido, acaba subiendo
Desde que estoy con un nutricionista/endocrino profesional, todo es mucho mejor. Al menos me entero que esta pasando, y el me va animando y...
Que lento es el proceso de adelgazar. Pariendo kilos
He estado haciendo experimentos. Hay un factor importante que no me permite adelgazar, que es el estress. Eso hace que coma mucho mas deprisa...
El lumbago me esta matando
Este pasado viaje que hice a Barcelona, ha tenido un problema que han hecho saltar todas las alarmas: me ha dolido mucho la espalda,...
