sábado, marzo 23, 2019

30kilosfrik

Dime como has adelgazado

Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...

Los alimentos con mas calorias

Como todo en la vida, hay que utilizar el sentido comun. Existen una serie de alimentos que cuanto menos los tomes, mucho mejor. No...

Un mes nadando. Estos son los progresos

Llevo un mes nadando todos los dias, incluidos los fines de semana. Quizas no haya ido algun dia, pero el 90% alli he estado,...

Empezamos el 1 de Julio con 114 kilos

Veis mas abajo la entrada anterior? Decia que queria empezar a adelgazar un 25 de enero. Si, empece a hacer deporte y dieta, pero...

Mi vida cambia: Soy Sensible al Glúten

Acabo de descubrir un dato que cambia completamente mi vida y que da una perspectiva nueva a mi futuro Me he hecho un test de...

Una pequeña parada en el camino

Hacer dieta no es facil. Tienes que decir no continuamente a muchas cosas que te gustan. El resultado es estar de mal humor a...