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Dime como has adelgazado
Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...
El lumbago me esta matando
Este pasado viaje que hice a Barcelona, ha tenido un problema que han hecho saltar todas las alarmas: me ha dolido mucho la espalda,...
Fuerza de voluntad y Disciplina
Quiero ser un zombie y no pensar. Quiero que cuando me levante de la cama lo primero que haga sea ir al Gym y...
Como de todo y peso siempre lo mismo
Esta es la prueba definitiva de que las dietas no sirven para nada. Este ultimo mes estoy comiendo de todo, y cuando digo de...
Lesionado
Ya lo decia yo, que todo era demasiado bonito. Siempre me pasa lo mismo, cuando me mentalizo para hacer un poco de dieta y...
Llevo meses sin beber Coca-Cola.
Es una decisión que he tomado tras haberlo meditado bastante y creo que es de las mejor que he hecho. Me he quitado la...
