miércoles, julio 18, 2018
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Archivos mensuales: enero 2012

Dime como has adelgazado

Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...

caminar puede ser más sano que salir a correr

Ahora que viene el buen tiempo tenia pensado salir a correr, pero voy y me encuentro con un articulo que habla de las bondades...

Dejando atras la comida gorduna

Parece mentira, pero llevo dos meses sin probar la Coca Cola. Ni la Fanta. Bebidas imprescindibles en mi comida diaria. Tampoco como helados todos...

Lento pero seguro

Desde que empecé en serio a intentar cambiar mis hábitos, he logrado en mes y medio adelgazar 3 kilos. Es algo muy lento pero...

El amor les hizo adelgazar 226 kilos en dos años

Dos norteamericanos, pais de los supergordos, hicieron la enorme proeza de adelgazar 226 kilos, poco a poco. Juntos, pasito a pasito, consiguieron lo que...

Cuanto mas relajado estoy, menos como

Cada vez me voy conociendome mas, y me doy cuenta que cuanto menos estresado estoy, menos como. Lo veo en el dia a dia....