miércoles, septiembre 19, 2018

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Dime como has adelgazado

Desde que abrí este blog, no he parado de recibir inumerables twits y mails de gente que me cuenta como ha perdido peso. Hay...

Mantenerse en el peso es lo mas importante

Empecé a ponerme en serio queriendo adelgazar en junio. El clima en Madrid era muy agradable, invitaba a salir a la calle, y a...

caminar puede ser más sano que salir a correr

Ahora que viene el buen tiempo tenia pensado salir a correr, pero voy y me encuentro con un articulo que habla de las bondades...

Empiezo (una vez más) el Gimnasio

Sí, una vez más, me propongo la meta de adelgazar. Esta vez lo voy a hacer a la manera clásica: dejar de comer chocolates...

todo lo que baja rapido, acaba subiendo

Desde que estoy con un nutricionista/endocrino profesional, todo es mucho mejor. Al menos me entero que esta pasando, y el me va animando y...

Nadie dijo que fuera facil

Un lector de este blog me dice: Joder Torbe… haces un post en el que cuentas tus frutos con la dieta y al par de...