Artículos de septiembre, 2012
Atracones

Atracones

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Voy a cumplir dentro de poco 1 mes de dieta. Lo llevo bien, voy adelgazando y estoy contento, pero hoy me ha dado una locura mental transitoria y he comido unas pastas de ...

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Dietas que te hacen adelgazar rapido. Bueno o malo?

Dietas que te hacen adelgazar rapido. Bueno o malo?

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Estoy bastante sorprendido, porque llevo ya 7 kilos menos y aun no ha acabado mi primer mes de dieta. Mi nutricionista me dice que es normal perder mucho al principio, pero que ...

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La erronea dieta que estaba haciendo

La erronea dieta que estaba haciendo

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Cuando empecé el reto de los 30 kilos, alla un 1 de julio, crei que haciendo la dieta por mi cuenta llegaria lejos. Craso error. Aquella "dieta" era un disparate de principio a ...

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Ya me he quitado 5 kilos!

Ya me he quitado 5 kilos!

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La dieta funciona, ya tengo 5 kilos menos en el cuerpo. Es como quitarme una Ramona de mi cuerpo, mas o menos ese es el peso que ya me he quitado jaja. Y como? Haciendo dieta ...

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Midiendo las calorias

Midiendo las calorias

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Existe una pagina web en ingles que esta de puta madre, que sirve para medir las calorias que tomas en cada alimento, y cada dia. Lo bueno que tiene es que puedes meterle el ...

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El colorante caramelo de la coca cola

El colorante caramelo de la coca cola

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En una de las charlas con el nutriólogo al que voy, salió el tema de la Coca Cola. Es bueno o malo tomarla?. Estas fueron sus impresiones aquella tarde: "La Coca Cola lleva ...

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Estoy haciendo sin darme cuenta otra de esas dietas hiperproteicas?

Estoy haciendo sin darme cuenta otra de esas dietas hiperproteicas?

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Los comentarios de los lectores de este blog me han alertado, y estoy en estado de pánico. ¿Estoy haciendo otra vez una de esas dietas hiperproteicas que tanto me hicieron ...

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Primera semana de dieta: 3 kilos menos

Primera semana de dieta: 3 kilos menos

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Como se nota que he ido a un nutricionista, y que sabe. En la primera semana que estoy haciendo su dieta, ya he perdido 3 kilos. Estoy muy contento. Os acordais de cuanto me ...

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Que tal la dieta?

Que tal la dieta?

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Desde el pasado jueves he empezado una dieta con un nutricionista de calidad contrastada. Llevo 4 dias y casi he bajado 2 kilos. Al principio dicen que se baja rapido y luego se ...

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Pasamos al Plan B

Pasamos al Plan B

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Se cumplen 2 meses desde que empecé con el reto y no he bajado nada. Peso lo mismo que cuando empecé, 114 kilos. No se que estoy haciendo mal para que no baje ni un gramo, ...

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